De Ramadan is de negende maand van de islamitische maankalender. Het is de maand van inkeer, waarop tussen de dageraad en zonsondergang gevast wordt. Volgens de islam leert het vasten de mens de baas te zijn over begeerten en lusten. Daarnaast wordt het inlevingsvermogen en het respect voor de medemens en God vergroot. Redactielid, Anouk de Groot, vast een dag mee en laat hierin zien wat een dag vasten met een mens doet.